脂肪肝已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，我国30-40岁的中青年男性中，有1/4被确诊患有脂肪肝，大多数人对此不以为然，觉得没有什么关系。
　　随着我国市场经济的发展,物质供应丰富，人们生活水平提高，吃喝不难，进食没有规律，人际交往频繁，久违的同学、朋友、合作伙伴，在假日、节日、喜庆之日时都喜欢举杯畅饮，这就造成脂肪在肝的堆积及酒精对肝脏的损伤。
　　脂肪肝是肝细胞内脂肪过多堆积的代谢性疾病，是肝纤维化、肝硬化疾病的过渡阶段。人体正常肝组织中的脂类物质有三类：甘油三酯、磷酯和胆固醇。其中甘油三酯约2-3.5%，磷脂约占2.5%，胆固醇约占0.3%。当脂肪含量过高，超过1/3以上肝细胞发生脂肪变时，就被诊断为脂肪肝。
　　有关对脂肪肝的调查显示：中国城镇居民每10人中就有1人患脂肪肝，不仅有老年人而且众多貌似健壮的中青年人也被戴上了脂肪肝的帽子！
　　80%的脂肪肝患者与营养过剩、过量饮酒、运动量少及生活不规律有关，其中以饮酒和营养过剩型脂肪肝的发病人数最多，但同时这部分患者也易逆转。只要去除根源，积极锻炼身体，根据具体病情，配合服用一些保肝、清肝药品，都能得到恢复，预后良好，不留后遗症。如果不予重视，则对健康的危害极大，必须提高警惕！

　　一、肪肝能引发的五种常见病：
　　1、肝硬化和肝癌　脂肪肝长期得不到治疗会引起肝细胞缺血、坏死，从而诱发肝纤维化和肝硬化等多种恶性肝病。临床统计显示，脂肪肝患者并发肝硬化、肝癌的概率是正常人的150倍。同时，由于脂肪肝引起机体免疫力相对减低，感染甲、乙型肝炎的机会也会明显高于正常人。
　　2、消化系统疾病　脂肪肝直接影响肝脏的消化功能，导致消化不良、食欲不振、腹胀、嗳气等，还会引起脂类代谢障碍，导致口干、口苦、精神不振、神经衰弱、皮肤失养、面色暗淡、乏力等。
　　3、动脉脂肪淤积、心脑血管疾病　脂肪肝与动脉硬化及心脑血管疾病的关系十分密切，在中青年人群中尤为明显，呈高血脂、高胆固醇状态，血液粘稠度增高，血管腔变小，失去原来的弹性，血流缓慢，极易形成血栓，最终导致血管壁增厚变硬，形成动脉粥样硬化，从而造成心供血不足，引发心脏缺血、心肌痉挛、心绞痛，脑供血不足引起脑硬塞、脑卒中等。
　　4、影响性功能  　脂肪肝引起肝损伤后，体内激素灭活机制出现障碍，男性体内雌激素水平相对升高，出现明显的女性性征，如睾丸变小、变软、阳痿、早泄、性欲减退等。
　　5、影响视力　因为眼与肝脏有内在联系。中医认为，肝开窍于目，眼之所以能视物，有赖于肝气之疏泄和肝血的乳养，肝功能是否正常，常常在眼睛上有所反应，如读书时眼睛易疲劳、视力减退、眼睛干涩等不适。
　　二、引发脂肪肝的原因：
　　1、酒精　酒是引起脂肪肝的最常见病因，长期饮酒导致酒精中毒，对肝内甘油三酯的代谢有直接的毒副作用，致使肝内脂肪氧化减少，引起脂肪的大量堆积，慢性嗜酒者近60%发生脂肪肝，20-30%最终将发展为肝硬化、肝癌。
　　2、营养过剩　长期吃大鱼大肉、油炸食品以及甜食，使肝脏脂肪合成过多。当吃的食物中脂肪含量过高时，超过肝脏处理的限度，使肝脏负担增大，干扰了对脂肪的代谢，打破了肝脏的输入、输出平衡，脂肪在肝内堆积，形成脂肪肝。
　　3、肥胖　约有一半的肥胖者有脂肪肝。国内学者调查结果发现10个"胖墩"中就有8个脂肪肝，其主要原因是肥胖者血液中含有大量游离脂肪酸，大大超过了肝脏的代谢能力，引起肝脏脂肪的堆积而造成肥胖型脂肪肝。
　　4、糖尿病　很多糖尿病患者伴有脂肪肝，这是因为糖尿病患者体内的葡萄糖和脂肪酸不能很好地利用，脂蛋白合成障碍，最终使脂肪在肝内存积，引起脂肪肝。
　　5、高血脂症　血液中的脂肪类物质，统称为血脂。血浆中的脂类包括胆固醇，甘油三酯，磷脂等，在血液中与不同的蛋白结合，以"脂蛋白"形式存在。当血中酯类过多超过了肝脏所代谢的限度，便会造成脂肪在肝内的堆积，引起脂肪肝。
　　6、营养不良　有人会说，营养过剩造成脂肪肝极易理解，而营养不良为什么也会造成脂肪肝呢？营养过剩属于原材料太多，而营养不良属于加工过程中的辅助材料不够，同样无法生产出合格产品。当营养不良时，蛋白缺乏导致脂蛋白的合成减少，使肝转运甘油三酯发生障碍，脂肪在肝脏内堆积，引起脂肪肝。
如果你身上存在上述诱发脂肪肝的危险因素或不良生活习惯，一定要提高警惕，以免引发脂肪肝，更要警惕不能让脂肪肝逐渐升级发展成肝癌！